Entspannt und kraftvoll in den Sonntag starten? Das geht.
Und das alles bei idyllischem Gartenflair direkt am Seerhein!
Bei unserem Sunday Flow kombinieren wir entspannende Asanas mit Übungen aus dem Yin und Faszien-Yoga. So wird dein Körper in ruhigen Übungen geöffnet, gedehnt und kann frische Energie tanken.
Verspannungen und Verklebungen in deiner Muskulatur und den Faszien werden gelockert und deine Beweglichkeit gestärkt.
Erde dich im wundervollen Garten, spüre den Seerhein neben dir fliessen, betrachte die Blätter im Wind über dir.
Mitmachen kann jeder! Vom Anfänger bis zum Profi findet hier jeder seinen Bewegungsradius.
Starte kraftvoll und fit in den Tag!
Termine:
Ab 28. Juni bis der Sommer endet….
Jeden Sonntag von 10:15- 11:30 Uhr
! Am 23. und 30. August findet KEIN Yoga statt !
Wo?
Im Garten am Seerhein (bei gutem Wetter)
Am Seerhein 6 | 78467 Konstanz
https://garten-kn.de
Bei schlechtem Wetter findet die Stunde im Yoga Raum Kreuzlingen statt. (Schaue auf Facebook beim Yoga Raum vorbei, hier informieren wir jeweils, falls wir wetterbedingt indoor bleiben)
Kosten:
10,- € oder 10.- CHF / pro Stunde
